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普贤菩萨(sà )真(😬)言的(🎞)具(jù )体(💹)内(🈸)容是(🍲)：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这(zhè )是梵(💏)文的音译，也可以用汉字写作“唵 唵 唵 南(nán ) 娑 婆(pó ) 婆 訶”。这(🧗)个真言的念诵(👌)需(🍮)要用到腹式呼吸法(fǎ )，通过深呼吸(🆙)和专注的(de )念诵，将心(xīn )神(shén )集中(🎤)在真言(🦔)上，以此达到净化心灵(👅)、(👙)开启智慧的目(mù )的。

炫技虽(suī )然有时是(📏)必要的但(🏄)未必(bì(➡) )是必须的。